Menú vegetariano (VII) | Nutrición

Si se?or un post muy interesante os dejo:

Biscotes integrales con mantequilla y mermelada. Fruta fresca. Almuerzo: Ensalada de tomate, queso fresco, cebolla y orégano o albahaca. Guisantes con zanahoria y huevo duro. Pan integral y fruta . Merienda: Yogur. Fruta del tiempo. …

The rest is here: 
Menú vegetariano (VII) | Nutrición

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